1. Sé feliz y aprecia todo lo que tienes porque las mujeres llegamos muy, muy lejos.
2. Sonríe, en especial cuando te miran y te dicen cosas en la calle. Aceptar los halagos es un acto de cortesía.
3. Comprende que los piropos y la discriminación es inevitable, y es parte de tu vida diaria. No esperes que cambien.
4. Hagas lo que hagas, no provoques.
5. Lidia con el acoso online y resignate a que suceda; después de todo, es parte del entorno.
6. Cada vez que un hombre te pida tu número de teléfono, dáselo. La verdad es que no tienes alternativa.
7. Pero no seas demasiado obvia, o parecerás una mujerzuela.
8. Cede. Sacrifica cualquier necesidad para salir adelante.
9. Trabaja el doble que los hombres y sé increíblemente asombrosa en tu trabajo.
10. Pero no esperes que te paguen igual que a un hombre.
11. Y ni siquiera pienses en pedir un aumento de sueldo para compensar tu arduo trabajo.
12. Además, asegúrate de no ser demasiado mandona. A nadie le gustan las brujas.
13. Resignate a encontrar sexismo en el trabajo, es parte de la vida.
14. Lidia con tu periodo cada mes y sigue con tu vida como si éste no existiera, sin importar el dolor o incomodidad que sientas. No es una excusa para quejarte, tomarte el día, o no ir a la escuela.
15. Come lo que quieras; no te preocupes por las calorías, te mereces darte el gusto y ser feliz.
16. Pero tampoco subas demasiado de peso. La ropa se ve mucho mejor en mujeres más delgadas, y tendrás más modelos si entras en talles más pequeños.
17. Acepta tu belleza natural; a nadie le gustan las mujeres que se esfuerzan de más.
18. Y de ningún modo te sometas a esas cirugías estéticas tan evidentes.
19. No obstante, vive con la presión enloquecedora de encajar con la imagen corporal femenina de belleza que nos impone la cultura.
20. Alégrate cada vez que tu género se ve representado en los medios, o cuando el gobierno decide reconocer que tienes personalidad.
21. Aunque esto signifique consumir retratos femeninos negativos, sin importar qué tan ofensivas o estereotípicas sean estas representaciones.
22. Justifica tu deseo y/o necesidad de tomar decisiones sobre tu propio cuerpo.
23. Al salir de copas, bebe a la par de los hombres; nunca pidas un "trago de niñas".
24. Pero no te emborraches, o parecerás un desastre y la gente se aprovechará de ti.
25. No camines sola de noche ni vayas sola a ningún lado.
26. Siempre dile a alguien a dónde vas, cuándo estés saliendo, con quién estás, y cuáles son tus planes generales; tu trabajo es protegerte de la posible violencia de otras personas hacia tí.
27. Aprende a defenderte de un atacante, ya que vives en un mundo en el que ser mujer ya de por sí es una amenaza.
28. Una pollera corta o un vestido son recetas para el desastre. No te veas demasiado linda ni llames la atención.
29. Denuncia tu ataque a la policía. Debes confiar en que los policías harán lo correcto, aunque digan cosas como "Las mujeres deberían probar con cerrar las piernas".
30. Si un chico quiere tener sexo contigo, asegúrate de que tú "no" seas muy obvia y claro, ya que las reglas de consentimiento asumen que dijiste "sí" a menos que indiques todo lo contrario.
31. Disfruta el sexo que tengas, que generalmente se inclina hacia el placer masculino o la planificación familiar.
32. Si no lo disfrutas, finge.
33. Si un chico te quiere seducir y no estás interesada, no le digas que tienes novio.
34. Pero ten en cuenta que vives en un mundo en el que los hombres no aceptan un no como respuesta a menos que piensen que otro hombre "te protege".
35. Si nunca tuviste una educación sexual completa, asegúrate de informarte; encuentra las herramientas y recursos para aprender.
36. Sé el tipo correcto de persona que pasó por un aborto; el tipo que tuvo muy buenas razones para hacerlo, se sintió devastada después, y quedó definida por él.
37. Carga con la responsabilidad de tener que convencer a tu jefe de pagar por tus necesidades de salud básicas, aunque no elegiste nacer en el cuerpo en el que naciste.
38. No te saques fotos desnuda ya que, si alguien hackea en tu propiedad pública y publica esas fotos, será tu culpa por haberlas tomado.
39. Si quieres que te aprecien y ser accesible, asegúrate de no confrontar a nadie, no tener opiniones o no decirlas en voz alta.
40. Vive tu vida sabiendo que, en última instancia, todo lo que hagas y no hagas deberá girar alrededor o apuntar a tener hijos y casarte.
41. De hecho, estas dos cosas son absolutamente esenciales y son el objetivo absoluto de tu existencia.
42. No esperes demasiado para casarte; no quieres terminar siendo una solterona. Mientras más joven seas y cuanto más rápido encuentres a tu pareja, más tiempo tendrán para compartir.
43. Pero tampoco te cases demasiado joven. Prepárate a defender tu elección con gente que no te considera un adulto que pueda tomar sus propias decisiones.
44. Encuentra a tu pareja durante la universidad así tendrán más cosas en común y mejores bases para una relación larga y saludable. Después de todo, ¿Qué otra razón tendrías para estudiar en una universidad prestigiosa?
45. Ten cuidado de no apresurarte para entrar en una relación antes de conocerte en tus propios términos. Es importante estar preparada y confiar en tu propia independencia antes de comprometerte con alguien.
46. Si deseas casarte con otra mujer, haz malabares para sentirte socialmente aceptada y no te sorprendas si en realidad no puedes contraer matrimonio en la mayor parte del mundo.
47. Si te casas y cambias tu apellido, está bien que la gente te pregunte por qué lo hiciste. Si te casas y no te cambias el apellido, está bien que la gente te pregunte por qué no lo hiciste.
48. Ten hijos, cuanto antes mejor.
49. Si ya eres adulta y aún no tienes hijos, congela tus óvulos. Es mejor planear con anticipación.
50. Equilibra tu carrera y tu maternidad como una profesional, aunque no se espere lo mismo de tus colegas masculinos.
51. Protege a tus hijos cueste lo que cueste, aunque sientas que es imposible.
52. Sé la mejor madre del mundo.
53. Pero no amamantes a tu hijo en público ni publiques fotos de tí misma amamantando.
54. No te intereses en los deportes, porque la mayoría de las personas no esperará ni asumirá que tengas algún conocimiento deportivo.
55. Pero si te interesa un deporte, asegúrate de saberlo TODO.
56. Ten la fortaleza para alejarte de una relación abusiva. Para empezar, deberías saber evitar una relación abusiva.
57. No causes problemas, en especial sabiendo que ser complaciente te evitará tener problemas.
58. Evita especialmente discutir o comenzar un problema que provoque que tu pareja te lastime.
59. Pero igual aprende cuándo debes defenderte; las mujeres independientes son sexies.
60. Compórtate como una dama y conoce tu lugar.
61. Sé femenina, pero no de un modo molesto y estereotipado.
62. Vota y apoya a candidatas mujeres solo porque son mujeres. Si no lo haces, será mejor que tengas una muy buena razón, ya que todas las mujeres son obviamente iguales y apoyan ideologías idénticas.
63. Encaja en un criterio feminista específico y concreto determinado por otras personas, y defiende tu identidad feminista cada vez que alguien tiene un problema o desafía algo que ellos creen que la contradice.
64. Pero tampoco hables demasiado sobre feminismo, nadie querrá salir contigo si suenas enojada.
65. Estate en silencio, y cuando estás en público no ocupes demasiado espacio.
66. Sé todo para todos, todo el tiempo, y nunca esperes nada a cambio.