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    Voici ce qui peut arriver si vous ne retirez pas votre mascara avant de vous coucher

    La maladie douloureuse qui a touché la paupière d'une Australienne montre clairement pourquoi il ne faut pas se coucher maquillée.

    Une Australienne de 50 ans a eu un problème au niveau des yeux après avoir porté du mascara pendant 25 ans sans le retirer convenablement le soir avant de dormir.

    Le mascara avait formé de petits dépôts durs qui étaient incrustés dans la peau sous ses paupières — certains ressortaient et écorchaient ses globes oculaires.

    Le dessous des paupières de cette femme présentait de multiples «concrétions de couleur sombre», ce qui signifie que le mascara s’était accumulé pour former des tas durs, comme des petits cailloux. «Les concrétions étaient incrustées dans la conjonctive et s’étendaient plus profondément jusque dans la couche sous-conjonctivale, mais on pouvait tout de même les voir, comme une sorte de tatouage», a déclaré le Dr Rebecca Taylor, ophtalmologiste à Nashville et médecin porte-parole de l’AAO. (Le Dr Taylor n’a pas soigné la patiente.)

    La conjonctive est la muqueuse qui recouvre l’œil et l’intérieur des paupières. Elle aide à conserver l’œil hydraté et protège contre les infections, a déclaré le Dr Taylor à BuzzFeed News.

    «En gros, elle avait ces trucs durs coincés sur le dessous des paupières, donc à chaque fois qu’elle fermait les yeux, ils égratignaient ses globes oculaires, et en particulier la cornée», a-t-elle dit. La cornée est la couche fine et transparente de tissu à la surface de l’œil qui peut entraîner une forte douleur et une gêne si elle est égratignée.

    La femme présentait également une conjonctivite folliculaire, ou une infection bactérienne des follicules dans la conjonctive, a déclaré le Dr Taylor. Si elles n’avaient pas été traitées, les égratignures et les infections de la cornée de cette femme auraient pu conduire à de sérieux problèmes de vue.

    Ne pas se démaquiller correctement peut causer un certain nombre de problèmes de santé dans les yeux et leur périphérie.

    Heureusement, ce cas est rare. Mais il existe un certain nombre d’erreurs courantes en matière de maquillage qui peuvent entraîner des boutons ou des rougeurs autour de l’œil, des infections virales et des orgelets — ce sont de petites bosses causées par des follicules ou des glandes infectés sur les paupières.

    Vous devriez vous démaquiller entièrement avant de vous coucher, et particulièrement prendre soin de retirer tout ce qui colle à vos cils. «Vos cils doivent être propres, car ils protègent les yeux... ils sont nourris par les glandes sébacées, et si ces glandes ou les follicules sont bouchés, il peut y avoir un problème», a déclaré le Dr Taylor.

    Lorsque vous vous maquillez, lavez-vous toujours les mains et utilisez des applicateurs propres afin d’éviter de vous mettre des microbes dans les yeux. Évitez également, si vous le pouvez, de recouvrir vos cils de mascara, de mettre des paquets d’anti-cernes ou d’appliquer de la poudre sur vos conduits lacrymaux, ce qui peut entraîner des irritations et des sécheresses, a dit le Dr Taylor. De manière générale, vous ne devriez pas mettre de maquillage sur vos globes oculaires, surtout si vous portez des lentilles.

    Une autre grosse erreur est de partager le maquillage pour les yeux avec des amies ou d’utiliser les échantillons des rayons cosmétiques. C’est un bon moyen de transmettre la conjonctivite et d’autres infections bactériennes et virales, a déclaré le Dr Taylor. Vous devriez systématiquement jeter votre maquillage au bout de trois mois, car les bactéries qui causent des infections peuvent contaminer les produits avec le temps. Faites-nous confiance, on a testé le maquillage pour voir si on trouvait des bactéries, c’était terrifiant.

    Il est important de retirer en douceur TOUT le maquillage autour de vos yeux chaque soir avant de vous coucher.

    Il n’existe pas de démaquillant pour yeux approuvé par les ophtalmologistes, mais le Dr Taylor recommande d’utiliser des produits hydratants, hypoallergéniques et sans parfum ou colorants. Essayez d’éviter tout ce qui est à base d’alcool, car ça peut assécher les yeux.

    Vous pouvez acheter des démaquillants pour les yeux ou des lingettes, mais il existe également des solutions simples et pas chères. Le Dr Taylor suggère d’utiliser un morceau de coton avec un produit à base de pétrole ou d’huile (Vaseline, Albolene, huile de noix de coco) pour retirer la majorité du maquillage. Puis de faire partir le reste du maquillage et de l’huile avec du savon bébé ou un lait démaquillant doux.

    Il faut vraiment y aller doucement quand vous vous démaquillez et éviter de frotter brutalement les paupières ou la peau autour des yeux, qui est très sensible. «Les yeux sont un organe doux, donc vous devez y aller doucement», a dit le Dr Taylor.

    Ça ne sera sans doute pas très grave si vous dormez une fois ou deux avec votre mascara, mais n'en faites pas une habitude.

    Si vous vous endormez de temps en temps avec votre maquillage, ne paniquez pas, mais n’en prenez pas non plus l’habitude, surtout si vous mettez beaucoup de mascara et d’eye-liner. Si vous oubliez souvent de vous démaquiller, placez des lingettes démaquillantes près de votre lit.

    Contrairement au reste de votre visage, les yeux sont particulièrement vulnérables — et les enjeux sont plus importants. Les blessures et infections des yeux peuvent entraîner des problèmes de vue et, dans certains cas rares, une perte de la vue.

    «Mieux vaut prévenir que guérir», a déclaré le Dr Taylor.

    Ce post a été traduit de l'anglais par Assma Maad.